좀 건강하게 살라구 노력중인데요..

 

 

요즘 진짜 얼굴도 더 못생겨진거 같고

옷도 작아지는거 같고.. 딱 내가 봐도

살쪘다 느꼈는데 실제로 작년에 비해서

8키로가 늘었떠라구요?^^......

 

ㅁㅊ놈이에요.. 죽어야대...ㅠㅠㅠㅠㅠ

그래서 요즘 좀 건강하게(배달 줄인단 뜻)

먹고살려고 노력하고, 요거트니

블루베리니 이런거 사서..ㅋㅋㅋ 좀 건강하고

칼로리 낮게(?) 먹으려고 하고 있어요.

 

 

 

 

 

그래봤자 자극적인거 천지에 햄 먹고

이런거지만 밥 양을 좀 줄이고..

그릭요거트에 냉동 블루베리랑 아보카도

해서 먹는식으루.. 배고플때 요거트 먹고..

그래도 밥은 햇반대신 직접 해먹고..ㅎㅎ

 

그릭요거트가 은근 엄청 배불러요 ㅋ

밥 대충 먹고 요거트 먹으니까 배가 뚠뚠

차더라는?? 맛있떠라구요 ㅎㅎ 근데

아직 초보자인데 무설탕그릭요거트 샀더니

쪼곰 애매한 맛이어서 다 먹으면 걍

플레인 사려구요 ㅋ 괜히 까부럿음..ㅎㅎ

암튼 이게 며칠이나 갈지 모르겟으나..

요번 주말에는 조카 돌도 잇고 해서

계속 집밥을 먹어가지구 ㅋㅋ 앞으로도

집밥 먹기위해 노력해볼라구요 ㅎ

 

2021년은 건강하게 보낼 수 있길 ㅠㅠㅋㅋ